Spreek met Freek

Levenscoach Freek

Hallo! Welkom op mijn website! Al 25 jaar ben ik psycholoog en levenscoach en ik gun jou dat je je mooiste leven gaat leven! Dat je het leven kan vieren. Het leven is mooi; je hebt soms alleen even iemand nodig die met jou de slingers ophangt. Zodat je weer kunt zien dat het leven een feestje is. Ik geniet er elke dag van! Vanuit liefde en dankbaarheid. Ik help mensen met hun persoonlijke groei, bewustwording en hoe meer gelukkig leven, mindfulness. Maar ook hoe je kunstenaar wordt van het moois dat leven heet!

Meer … klik op de illustratie.

Klétspraatje NÚ

Klétspraatje NÚ

Sta je voor een belangrijke keuze, moet je een beslissing nemen of wil je je verhaal met iemand delen? Dan kan een eenmalig coachingsgesprek heel werkzaam zijn. Ik noem dit ook wel een Klétspraatje NÚ. Even gezond stoom afblazen. Ik luister zonder oordeel en behandel alle informatie vertrouwelijk. Voor sommige zaken heb je geen volledig coachtraject nodig, maar zou het wel fijn zijn om de ondersteuning van een onafhankelijke derde te ervaren. Na dit gesprek heb je een helder beeld van jouw onderwerp en weet je welke stap je als eerste wilt zetten. Heb jij behoefte aan luisterend oor met iemand die het leven door een door kent. Maak dan een afspraak mij, dat kan al binnen twee dagen.

Meer … klik op de illustratie.

Kennismaken

Kopje koffie of thee?

Kopje koffie of thee?
Loop je ergens vast in het leven en wil je weten wat mogelijk is voor jou en jouw leven? Of heb behoefte aan een duwtje in rug om stappen te zetten? En is een coachingsgesprek nog een brug te ver? Neem dan die eerste stap. Laten we dan beginnen met een kopje koffie (of thee). Vaak biedt zo een eerste verhelderend gesprek al voldoende inzicht wat wel en wat niet doen. Wacht niet te lang en zet die eerste stap terug naar jezelf..

Meer … klik op de illustratie.

TienerCoaching

TienerCoaching

Als tiener wordt er veel van je verwacht. Vooral schoolzaken, je vriendschappen, wel of niet online en ga zo maar even door. Er wordt zo veel van je verwacht dat je het niet altijd meer overziet. Jezelf zijn, hoe doe je dat eigenlijk? Tiener zijn kan een hele klus zijn. Heb jij vragen over je ‘IK’. Neem gerust contact op, ik heb een dijk van ervaring met puberbreinen en hoe jou blik is op de wereld. O ja, nog even dit. Een coach hebben is trouwens heel gewoon. Iedereen die verder wil heeft tegenwoordig een coach. In de sport, de politiek, op school. Je bent echt niet de enige. Het is dus niks om je voor te schamen, integendeel. Je wilt gewoon verder en je doet er iets aan. Dat is pas stoer!

Meer … klik op de illustratie.

LevensCoaching

Levenscoaching

Til elk probleem, alles wat jij als een beperking ervaart, naar een ander plan en wees verrast over het resultaat. Dat is ook waar levenscoaching over gaat. Het gaat niet over het fixen van problemen, maar over helder kijken, onderzoeken, voelen en ervaren – met een houding van verwondering en nieuwsgierigheid. Dan wordt je leven een ontdekkingsreis en kan een antwoord, een nieuw inzicht, een oplossing of een nieuw perspectief in een moeilijke of uitdagende situatie als vanzelf naar je toe komen. Je weet van binnenuit wat je te doen staat of wat je juist niet (meer) moet doen. Je leeft je bestemming! LEVEN!

Meer … klik op de illustratie.

Happy Life

Happy Life

“Ben ik wel gelukkig?”. Deze levensvraag kan ons in een cyclus van vragen brengen zonder antwoord. Het is nu eenmaal zo, onze maatschappij is gericht op succes. We delen alles online en staan onder grote druk om goed te presteren. Laat je geluk niet afhangen van wat anderen van jou verwachten. Denk aan wat geluk is voor jou. Wanneer je je niet goed voelt en alles even veel te snel voor je gaat, laat het toe. Geluk is niet iets dat alleen maar in een stijgende lijn gaat. De weg naar geluk is dus niet één rechte weg maar ook vele hobbelpaadjes en rivieren die je moet kruisen. Je zwaktes en sterktes liggen dicht bij elkaar, je moet ze alleen leren kennen.

Meer … klik op de illustratie.

Relatieperikelen

Relatieperikelen

Relatieperikelen: laten we eerlijk zijn. Niemand zit erop te wachten. Je wilt het liefste zo snel mogelijk relatieperikelen oplossen door een einde te maken aan het ongelukkige gevoel. Een relatie redden levert je immers meer liefde, begrip, aandacht, intimiteit en verbinding op. Geregeld wordt mij gevraagd: ‘Hoe kan ik mijn relatieproblemen oplossen?’ Of: ‘We zitten met onze relatie in een sleur en komen er niet uit.’ En eigenlijk is het nogal logisch dat zo veel mensen relatieproblemen hebben. Het is wonderlijk dat uitgerekend de belangrijkste dingen in je leven, niet aan je worden onderwezen op school. Relaties! Dus hebben lopen jullie vast in relatieperikelen. Doe iets!

Meer … klik op de illustratie.

MotivatieLezing

MotivatieLezingen

Motivatiespreker Freek zoekt de grenzen op van het spreken, beleven en doen! Dit is dé motivatie spreker die mensen een mentale reboot geeft. Laat jezelf meenemen in het verhaal van de dromer, de denker en de doener. Dit verhaal wordt visueel ondersteund door onverwachte invliegers en uitschieters in ja, wat niet! Sleur bij Spreek met Freek kun je vergeten. Of het nu gaat om de GRATIS LevensBabbel of avondvullende Leven met Léf, mijn motivatielezingen vergeet je niet meer!

Meer … klik op de illustratie.

Hé hallo fijn om je hier te ontmoeten. Welkom! Mijn naam is Freek en ik ben levenscoach en psycholoog. Wat wil je aan mij vragen. Wat kan ik voor je doen?
Powered by