Maand: <span>januari 2020</span>

Coaching dé weg naar persoonlijke groei!

Coaching dé weg naar persoonlijke groei!

Coaching dé weg naar persoonlijke groei!

Wanneer ga jij in gesprek met een coach? Veel mensen doen dit vaak veel te laat! Herken jij in de volgende uitspraken? Ik ben mijn persoonlijke-ik onderweg allang verloren. Mijn persoonlijke leven, relatie of werk staat al jaren energieloos op de automatische loopband. Mijn energieband is zo lek als een zeef. De ooit prachtige leefdoelen liggen verstoft op de plank. De energierijke toekomststip is aan de horizon volledig weg. Ik leef mat en afgemat. Herkenbaar? Jij hebt de keuze, doormodderen totdat de boel knettervast komt te zitten of je zet de stap terug naar jezelf.  Als no-nonsense coach sta ik zonder poespas om je begeleiden in je leefbelemmeringen en valkuilen. Jouw leefdoel staat bij mij voorop. Dus wacht niet op een leefcrash, maar maak een afspraak. Dan kunnen we de ramen van je hersenen eens wijd open zetten voor een frisse leefwind. Praten met mij kan overdag of in de avond. Face-to-face of via Skype. Een ding kan ik je wel verklappen, ik ben al 35 jaar dé luisterpaal en praatmotivator. Veel mensen hebben mij ervaren hoe geweldig persoonlijke groei is. Dus waar wacht je op?

Lees meer

Bewustwording

Bewustwording is het bewust worden van wie je bent, wat je doet en van de patronen die je bent gaan leven. Als je dat eenmaal weet, dan kun je ook dingen veranderen en bewust kiezen voor een ultiem gelukkig leven. Bewustwording heeft een enorme kracht. Het is de stap zetten om te willen leren, om dingen te herkennen en de kracht vinden om te kiezen. Maar ook om te beginnen met de tijd te nemen voor jezelf en met jezelf in gesprek te gaan. Zo creëer je bewustwording en leer je jezelf steeds beter kennen. Je zult een stuk gemakkelijker, zorgelozer en zonder oordelen kunnen gaan leven. Dat maakt bewustwording zo mooi. Bewustwording is dus belangrijk om te kunnen groeien. Op het moment dat je weet wat je wilt, kun je voor jezelf doelen gaan stellen.

Lees meer
Vrij van een pijnlijk verleden

Leven in heden of verleden

Leven in heden of verleden

In welke ’tijdzone’ leef je? Leven je in het heden of verleden? Als je vastzit in het verleden, zul je merken dat je vastzit in verdriet en wrok. Je beseft het echter niet altijd. Leef je in het heden of word je constant afgeleid door je gedachten? Veel mensen lopen namelijk het meest belangrijke, het hier en nu, mis omdat ze in gedachten altijd maar bezig zijn met het verleden en de toekomst. De meesten van ons gaan op de automatische piloot door het leven, tussen gisteren en morgen, tussen wat nog wachtende is en wat er in de toekomst zal gebeuren. Om in het heden te leven, is minder nadenken en meer leven in het nú daarom absoluut een must voor gelukkig en ontspannen leven. 

Lees meer