Leven zonder stress
Loop je rond met een knoop in je maag? Neem dan even de tijd om mee te lezen. Het is tijd om de stress uit je leven te gooien en je leven weer lekker licht en luchtig te maken. Aan de basis van de meeste stress zitten valse verwachtingen, belachelijke doelen, onrealistische ideeën, gebrek aan eigen verantwoordelijkheid en de behoefte om iets of iemand anders de schuld te geven voor de problemen in ons leven. In de meeste gevallen kunnen we stress te lijf gaan met een flinke dosis gezond verstand, de vaardigheid de dingen te zien zoals ze in werkelijkheid zijn en humor, zodat we weer helder kunnen nadenken nadat we dingen proportioneel hebben opgeblazen. Kun jij leven zonder stress?
Met deze NieuwsBlog wil ik je helpen ontdekken dat stress – dat wat jou zoveel problemen geeft – ook een bron kan zijn van heel veel humor en plezier. Ja echt, stress is te gebruiken als een mogelijkheid te groeien, in veerkracht en humor. Je kunt leren om door middel van humor een andere kijk te krijgen op een situatie die veel stress geeft – dat betekent, er andere gedachten over hebben. Met deze nieuwe benadering kun je de humor leren zien van een aantal moeilijke dingen in je leven.
Lees meer
